Nyt Middel i kampen mod strækmærker efter træning og Graviditet,

 photo IMG_3920-2_zps4f7hmd9g.jpg
 photo IMG_3923-2_zpsoxvefn8r.jpg

Vi kender det alle sammen..Strækmærker! Det kan godt være vi har lært at leve med dem, men det er de færreste der er glade for dem og størstedellen af folk med dem ønsker dem fjernet!  Jeg har hørt mig frem og tilbage omkring hvad der kunne være godt mod strækmærker. Nu hvor jeg er begyndt på min personlige træning ( læs mere her) har det været nødvendigt, for at jeg ikke fik (flere) strækmærker ved min brystkasse. Det er noget jeg har oplevet tidligere at få, efter flere ugers intensiv træning.

Jeg har i snart 1 måned brugt denne creme mod strækmærker og ar fra Beaute Pacifique. SCARS & STRIPES hedder cremen som er tyk  og er meget drøj i brug, der skal ikke meget til at dække et område på størrelse med 2 håndflader. Den har ingen duft så den kan bruges af folk med allergi uden problemmer. Den er fyldt med A vitamin og en masse andre ting der er med til at modvirker strækmærker. Jeg har i den 1 måned jeg har brugt den ikke set skyggen af et eneste strækmærke siden jeg begyndte min træning, så indtil videre har cremen gjort præcis hvad den lover.

Jeg vil komme med en update om nogle måneder omkring hvordan cremen har virket langsigtet.  I kan købe cremen og læse mere om den HER

Er så glad og spændt!! #BigNews

Jeg endelig kommet til den beslutning at starte et træningsforløb op med en personlig træner, Kristian Thaulow, hos Sporting Health Club i Gothersgade. Mit forløb med ham kommer til at omfatte kostplan, personlig træning. Kristian var det helt rigtige valg for mig, da jeg har brug for en træner der forstår min personlige situation og som samtidig er i stand til at skræddersy et træningsforløb der passer til mine mål . Efter mit første møde med Kristian, snakkede vi om hvordan mine muligheder for at komme til træning var og hvad mine mål var og fik snakket om plan over mit træningsforløb som kommer til at køre over de næste par måneder.
 photo 12038459_943309729061451_616018067543916944_n_zpsrecefqxc.jpg

Inden mit første møde med Kristian vidste jeg ikke helt hvordan det med en personlig træner ville forløbe, men må sige jeg blev overrasket over hvor grundig Kristian var. Han spurgte mig en masse spørgsmål som var med til at han netop kunne lave et program til mig som både omfatter træning/ kostplan og mest af alt en masse god opbakning! Man kan virkelig fornemme på Kristian at han brænder for det han laver og tager sit arbejde meget seriøst.

Da jeg allerede træner og har en god form vil nogle af jer så måske undre jer over hvorfor jeg skulle bruge en personlig træner. Sandheden er at jeg er meget glad for min form, men i flere år har prøvet at tage på i muskelmasse og få en trimmet mankeret krop uden held. Jeg har simpelthen ikke været i stand til at blive større og mere trimmet ( lav fedt procent) end jeg allerede er og har været i lang tid. Jeg tror cirka jeg for 1,5 år siden nåede min ”mur” hvis man kan kalde det. Har ikke kunnet blive større og få min fedt procent ned siden, på trods af en masse forsøg med kostplaner fra nettet osv. Det er her Kristian kommer ind i billedet, da han ved hjælp af en helt ny kostplan og træningsvejledning kan vise mig den rette vej til at blive større og komme i en endnu bedre form og nå mine mål! Jeg har taget nogle før billeder som jeg glæder mig til at vise jer snart. Kan sige så meget at  ved min ”prøve” session med Kristian hvor han skulle teste min styrke og kondition,  aldrig og jeg siger aldrig trænet så hårdt før som til den prøve! Han forstår om nogen at presse en til at yde ens bedste.

Jeg glæder mig utrolig meget til de næste par måneder hvor Kristian vil hjælpe mig med at nå mine mål og bakke mig op under træningen. Under hele dette forløb kommer jeg til at opdatere jer med billeder og tips og tricks til hvordan i selv kan forbedre jeres træning, alt i samarbejde med Kristian.

Navy – Dolce & Gabbana

 photo IMG_0593_zpsbxuejubl.jpg

 photo IMG_0594_zpsge5prqkr.jpg

 photo IMG_0592_zpsnj4ohayk.jpg

 photo IMG_0596_zps6fyxoslf.jpg

 

Andeles er ikke altid godt, men i dette tilfælde er jeg vild med disse (lidt for store) solbriller fra Dolce & Gabbana. De er i navy mønster med et glasfuldt ydre, glasset i solbrillen er sølv nærmest metalisk. Det er en stor brille så de er ikke noget der vil passe alle, men når de passer så ser de virkelig flotte ud og kan virkelig givet et fedt look til de fleste moderne looks.

– My new shades from Dolce & Gabbana is one of my favorite, they are oversized and is in a navy pattern. Perfect for many modern looks

Casper X Rope Of Dope

 photo IMG_9441_zps9xvqyw6y.jpg

 photo IMG_9488_zpssmioiyag.jpg

 photo IMG_9382_zpsjrb3azie.jpg

 photo IMG_9415_zpsb1i2cb53.jpg

 photo IMG_9259_zpsonuxjdxi.jpg

 photo IMG_9266_zpshcqwjui1.jpg

 photo IMG_9397_zpsvqdpjqr4.jpg

 photo IMG_9288_zpswcxtresa.jpg

 

Jeg var sammen med min ven Casper Christensen ude og skyde en serie billeder af hans tøjmærke ”Rope Of Dope”. Kollektionen består pt. af hættetrøjer, t-shirts, huer og caps. Det er alt sammen lavet med logo på tøjet og broderinger på caps’ne. Dette shoot blev lavet i købehavn hvor jeg som fotograf prøvede at fange det lidt råt look som mærket har og få sammenspillet mellem Caspers Siberian Husky: Jack til at gå op i en højere enhed. Produktet blev nogle billeder med kant og et skarpt look, der samtidig viser hvordan Rope of Dope kan være casual og rå på samme tid. Min ven Casper som ses på billederne er også DJ og der kommer hans passion for at levere noget interessant også til sin ret.

Læs mere om rope of dope HER

Rope Of Dope holder fernicering på deres nyeste item med eget afterparty. Nu på fredag hvor i alle sammen er inviteret! ( Klik her)

Afterparty @ Mama Club ( Klik Her)

Anmeldelse af outfittery.dk

 photo IMG_9114_zpslwwhv20i.jpg
”Jeg mangler noget farve i min stil, jeg går næsten altid kun i sort eller hvidt…Jeg mangler noget farve, men hvordan kan jeg få nogle flotte farver ind i min stil uden at ligne en klovn?  for jeg er SÅ kikset når det kommer til farver”

Denne scenarie er der måske nogle er jer der har været ude for, jeg ved selv at jeg for en del år siden, havde meget svært ved få farver ind i min stil. Heldigvis er der hjælp at hente! Hos www.Outfittery.dk kan du få alt den hjælp du har brug for og endda uden du behøver at gå længere end til din computer. De fleste af os kunne godt bruge lidt hjælp til vores stil, men har ofte ikke tid til gå ud og shoppe eller vi mangler professionel hjælp. Hos outfittery har man mulighed for at fortælle en personlig rådgiver/shopper om sine personlige ønsker og derefter sender de en kasse hjem til en, med alle de forskellige ting som shopperne mener man kan bruge, alt efter ens ønsker. Derefter sender man det retur man ikke har lyst til at beholde,  isamme kasse man modtog tøjet i , simplere bliver det ikke! For at gøre det lidt nemmere beskriver jeg lidt mere detaljeret hvordan det hele forgår, og hvad min egen oplevelse var.

1

Du melder dig ind på deres hjemmeside outfittery.dk. Du skriver dine oplysninger ind og skriver lidt om dine størrelser og svare på nogle få spørgsmål om hvad du syntes er pænt til din stil. Sådan så hvis du HADER ternede skjorter, så vil du ikke modtage nogen af dem. // Denne proces gik super nemt og hurtigt for mig.

2

Du skal vælge et tidspunkt som passer dig, hvor en af deres rådgivere ringer dig op. Opkaldet tager kun 10 min, så det er noget alle kan være med til. Du snakker med rådgiveren og kommer med dine ønsker til hvad de skal sende dig. Hvis du er helt på bar bund, så kan man sagtens sige ” Jeg vil gerne have nogle trøjer med kraftige farver” eller ” nogle flotte sko til en fin fest” så vejleder de dig, du skal ikke nødvendigvis vide præcis hvad du har brug for. // Denne samtale tog mig 20 min, da jeg havde ekstra mange spørgsmål omkring hvad de skulle sende osv. Følte ikke på noget tidspunkt hende jeg snakkede med skyndte på mig, eller ville have samtalen overstået. Tværtimod, hun lyttede og vi tog den tid som jeg havde brug for.

3

De sender en kasse med et lille kort, hvor de fortæller lidt om hvad de har sendt. Derefter kigger man tingene igennem og prøver dem. Man skriver på den medfølgende seddel hvad man gerne vil beholde og hvad man sender retur. Der følger en retur seddel med som man smækker på kassen ( Så det koster dig ikke en krone) // Jeg havde bestilt nogle skjorter og et par sorte vinter sko med hæl. Da jeg modtog kassen blev jeg meget overrasket over hvor spot on hun havde ramt! Det var præcis hvad jeg manglede. Kassen kom inden for få dage, hvilket jeg blev overrasket over eftersom indholdet i kasserne er personligt sat sammen

 photo IMG_9118_zpsxh2vfz5p.jpg
 photo IMG_9116_zpsp4lfzqbj.jpg

Så er der ikke andet tilbage end at nyde tøjet og den luksus det er at kunne sidde hjemme og bestille tøj og blive rådgivet af en professionel. Jeg kan personligt kun anbefale outfittery til alle der har brug for en helt ny garderobe, eller bare har brug for lidt hjælp. Det er virkelig noget alle kan bruge og det er bestemt ikke sidste gang jeg benytter www.Outfittery.dk

– Dette indlæg blev lavet i samarbejde med outfittery.dk